開(kāi)車(chē)傷腰的原因

腰部是人體的支撐，就像動(dòng)力機(jī)械的軸一樣。所以一旦腰部有問(wèn)題，全身都會(huì)不舒服。

老司機(jī)一定知道，開(kāi)車(chē)比坐在辦公椅上累。開(kāi)車(chē)時(shí)間長(zhǎng)的朋友，腰疼一直是最大的困擾。

這是因?yàn)槠?chē)的椅子向后傾斜，向后傾斜的椅子迫使司機(jī)弓著背開(kāi)車(chē)，這給他的背部帶來(lái)了很大的壓力。

剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致腰部血液循環(huán)，乳酸會(huì)逐漸增加，腰部會(huì)有酸痛腫脹的感覺(jué)。如果一直不治療和保護(hù)，會(huì)逐漸壓迫脊柱，引起腰肌勞損和腰椎疾病。

一個(gè)人坐著的時(shí)候，不良姿勢(shì)對(duì)脊椎的壓力可以高達(dá)270%，這幾乎等于三個(gè)人跳上自己的腰。然而，多年摔倒造成的慢性傷害往往被人們忽視。

腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥無(wú)法治愈:醫(yī)學(xué)上講，腰椎病只能通過(guò)各種手段得到一定程度的緩解，完全恢復(fù)非常困難。

有解決辦法嗎？清華大學(xué)的一項(xiàng)詳細(xì)研究表明，與沒(méi)有腰部支撐的座椅相比，有了腰部支撐，駕駛員腰部的椎間關(guān)節(jié)力平均下降8%，肌肉負(fù)荷平均下降15%。

因此，一個(gè)好的腰部支撐可以均勻分布受力點(diǎn)，幫助血液循環(huán)，緩解疲勞，有效減少背痛和坐骨神經(jīng)痛。