駕考前緊張?jiān)趺崔k

許多學(xué)生在考試前或多或少都有些緊張。中度緊張可以，過(guò)度緊張往往對(duì)考試不利。先說(shuō)說(shuō)考駕照前我有多緊張吧。1.鞏固培訓(xùn)成果，提高技能水平。俗話說(shuō)“藝高人膽大”，有技巧有自信的學(xué)生會(huì)減少緊張感。2.保持警惕，消除負(fù)面情緒。學(xué)生在考試前會(huì)產(chǎn)生焦慮、擔(dān)心、急躁、厭煩、自卑等情緒，影響駕駛技能的正常發(fā)展，甚至破壞個(gè)人信心。及時(shí)發(fā)現(xiàn)，阻斷學(xué)生的被動(dòng)思維，提供心理指導(dǎo)和幫助，是教練的職責(zé)。3.弱化考試，減輕心理壓力。在日常訓(xùn)練中，教練要減輕學(xué)員的壓力，不要捉弄我讓考試變得苛刻。在考前訓(xùn)練中，注意分清錯(cuò)與不錯(cuò)，不要過(guò)度指責(zé)學(xué)生的偶然錯(cuò)誤。4.熟悉考試流程，明確考試標(biāo)準(zhǔn)。有機(jī)會(huì)在考場(chǎng)或考區(qū)訓(xùn)練，熟悉環(huán)境，通過(guò)一定的應(yīng)激訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力。太平洋汽車(chē)網(wǎng)