1開車提神的方法長途開車提神的方法有很多:即時性生物刺激:用具有強刺激性的生物成分,如鮮辣椒、芥末口服。方法雖然原始,但是短期效果好,迅速救急。全程能量加持:能量不足是導致人體疲勞的主要原因,可適時補充一些食物,但要避免饑餓和過飽狀態(tài)。用旅克、牧狼人等能量型含片為身體提供持續(xù)性動力,活躍中樞神經(jīng)。2分段駕駛分段駕駛:分段化駕駛就是將長途旅行短途化,趁停車間隙做做舒展運動,幫助精力恢復(fù)。行車環(huán)境調(diào)節(jié):小汽車密封性好容易致車內(nèi)缺氧,一旦缺氧人體就會感到頭痛、嗜睡、呆滯、注意力無法集中,甚至出現(xiàn)惡心。之外車內(nèi)溫度過高也會促使人體產(chǎn)生眩暈,因此行車過程要多開窗通風開啟外循環(huán),空調(diào)溫度適度打低一點,保持涼爽。
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