定向越野是什么運(yùn)動(dòng)

定向越野是一種借助地圖、指北針或其他導(dǎo)航工具，在一個(gè)設(shè)定的范圍內(nèi)，通過途中的各種障礙，快速到達(dá)各個(gè)目標(biāo)點(diǎn)位，并且完成各個(gè)點(diǎn)位任務(wù)，最后到達(dá)終點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。 定向越野其實(shí)是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)，它可以讓人提高速度、耐力、柔韌性、力量、靈敏性等身體素質(zhì)，同時(shí)學(xué)習(xí)野外生存技巧，提高野外判定方向的能力和學(xué)習(xí)使用地圖的能力。 到目前為止，定向越野的性質(zhì)分為專業(yè)競(jìng)技型、團(tuán)建拓展型、休閑娛樂型，適合更多人的參與。越野可以鍛煉參加者的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作能力，提高參加者面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的信心。總結(jié)：定向越野是利用地圖和指北針導(dǎo)航的一種新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。